Ini pengalaman saya sewaktu didalam suatu kelompok belajar. saat itu saya kelas 3 sekolah menengah atas. saat itu saya disuruh untuk membuat kelompok yang berisikan 4 orang untuk saling berpasangan untuk melakukanlatihan persiapan pertandingan kejuaraan KARATE waktu itu senpai saya memberikan pilihan untuk setiap kelompok untuk memilih pasangan yang diadu agar tidak grogi/tidak kaku saat di arena. Akhirnya kelompok kami memutuskan untuk memilih lawannya dan peralatan untuk pertandiingan, contoh dari peralatan nya adalah :
- Body protektor
- Pakaian karate (karategi) untuk kontestan
- Pelindung tangan
- Pelindung tulang kering
- Ikat pinggang (Obi) untuk kedua kontestan berwarna merah/aka dan biru/ao
- Alat-alat lain yang diperbolehkan tapi bukan menjadi keharusan adalah:Peluit untuk arbitrator/alat tulis
- Pelindung gusi (di beberapa pertandingan menjadi keharusan)
- Pelindung tubuh untuk kontestan putri
- Pelindung selangkangan untuk kontestan putera
jadi, keputusan yang diambil adalah memutuskan untuk menggunakan Pelindung tubuh untuk kontestan putri yang akan dijadikan bahan pelatihan.